18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
308 kcal
|
Yağ: 11,16g | Prot: 10,79g | Karb: 40,88g.
Kahvaltı: Cucumber, Tomatoes, Toasted White Bread, Fiskobirlik Fındık Ezmesi. Öğle Yemeği: Toasted White Bread. Akşam Yemeği: İçim Krem Peynir. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|