Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nini0689
Günlük
18 Tem 19
nini0689 Günlüğü, 18 Tem 19
nini0689 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Seit 5 Uhr UNGEWOLLT wach😫😫 mein kleiner hat beschlossen, dass er jetzt genug geschlafen hat 🙈🙈🙈
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,7 kg
.
Geriye kalan:
5,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Temmuz 2019:
1681 kcal
Yağ: 27,91g | Prot: 120,24g | Karb: 242,40g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Muffin, Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Aldi Putenbrustfilet, Couscous (Gekocht).
Akşam Yemeği:
Couscous (Gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Brokkoli, Rote Paprika, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas.
devamı için...
sabit kilo
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen. Oh ja , die lieben Kleinen. Haben ihren eigenen Schlafrythmus. Sagen uns wann und wo sie schlafen.☕☕☕☕🙋♀️🌻
17 Tem 19 üye tarafından:
schnorra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nini0689 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle