ernesto.julian Günlüğü, 18 Tem 19

ernesto.julian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍

90 kg Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg. Geriye kalan: 7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Temmuz 2019:

427 kcal

Yağ: 21,68g | Prot: 16,84g | Karb: 38,79g. Kahvaltı: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

48 Destekçi Destek

Yorumlar

Dito

17 Tem 19 üye tarafından: .sis.

moin

17 Tem 19 üye tarafından: Pummelelfe66

Dankeschön für Dich auch. 🌄☀️🌄

18 Tem 19 üye tarafından: Green Island

Guten Morgen, wünsch i dir a ☀️👋

18 Tem 19 üye tarafından: Zabine007

Guten Morgen.🙋‍♀️

18 Tem 19 üye tarafından: schnorra

Ich wünsche dir einen schönen Abend

18 Tem 19 üye tarafından: Wusel51


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ernesto.julian Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ernesto.julian Günlüğü, 18 Tem 19

Yorum Gönder

ernesto.julian Kilo Geçmişi