DrBHenderson Günlüğü, 18 Tem 19

18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,0 kg Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1588 kcal Yağ: 53,40g | Prot: 113,80g | Karb: 248,40g.   Kahvaltı: Quest S'mores Protein Bar. Öğle Yemeği: Nice! Oats & Chocolate Fiber Chewy Bar, Quest Birthday Cake Protein Bar. Aperatifler/Diğer: Quest S'mores Protein Bar, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fiber One 90 Calorie Soft Baked Bars - Orange Cranberry, Fiber One 90 Calorie Soft Baked Bars - Orange Cranberry, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Quest S'mores Protein Bar. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   




DrBHenderson Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.