|
Wochenende 🎉🎉🎉
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 36,12g | Prot: 37,43g | Karb: 96,20g.
Kahvaltı: Muffin, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gouda, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|