23 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 26,84g | Prot: 27,03g | Karb: 86,91g.
Kahvaltı: 半熟ゆで卵, アボカド, おかめ納豆 国産中粒納豆. Öğle Yemeği: セブンプレミアム かぼちゃサラダ, 富士そば ざるそば. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|