25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 56,38g | Prot: 62,33g | Karb: 65,09g.
Öğle Yemeği: バターコーヒー. Akşam Yemeği: トップバリュー 高菜おにぎり, StyleONE とろけるナチュラルチーズ, クルミ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Aperatifler/Diğer: ビーレジェンド プロテイン, ユーラク ブラックサンダー. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|