26 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1960 kcal
|
Yağ: 85,93g | Prot: 53,78g | Karb: 246,14g.
Kahvaltı: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай, Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Nestle Мороженое Кит Кат, Кофе, Миндаль, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|