27 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 59,04g | Prot: 66,89g | Karb: 37,74g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Голубика, Малина, La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе Латте. Akşam Yemeği: Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|