19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 64 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1918 kcal
|
Yağ: 53,83g | Prot: 76,38g | Karb: 297,12g.
Öğle Yemeği: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Uno Tost Ekmeği. Akşam Yemeği: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yoğurt, Salçalı Makarna. Aperatifler/Diğer: Classic Portakallı Soda, Muz, Kivi Meyvesi, Muz, Moka Kahve, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|