CLLPL Günlüğü, 01 Ağu 19

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

keto

82,4 kg Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg. Geriye kalan: 2,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2019:

2455 kcal

Yağ: 208,59g | Prot: 92,03g | Karb: 48,04g. Kahvaltı: Mlekpol Mleko 3,2%. Öğle Yemeği: Piątnica Śmietana 12%, Cebule, Kaufland Pomidor, Kraina Wędlin Boczek Wędzony. Aperatifler/Diğer: Krukam Pasta Kokosowa, KFD Masło Orzechowe, Pilos Śmietanka 30%. devamı için...

Haftada 9,8 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Niebieski 😀

31 Tem 19 üye tarafından: CLLPL

srogo 😉

31 Tem 19 üye tarafından: vibo69

wszystko wszystkim, ale Vibo byłby niezadowolony Keto powinno pisać się od dużej litery, jako główną relikwię w sekcie Keto Ha Ha

31 Tem 19 üye tarafından: glob198

nie wymyslaj 😄

01 Ağu 19 üye tarafından: vibo69

jak już będę w sekcie to będę pisał z dużej 😋

01 Ağu 19 üye tarafından: CLLPL

😄

01 Ağu 19 üye tarafından: vibo69

keto czy Keto co w życiu jest jasne i proste napewno nie TO

03 Ağu 19 üye tarafından: glob198

brawo!

05 Ağu 19 üye tarafından: gawenzi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 01 Ağu 19

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi