01 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1590 kcal
|
Yağ: 74,55g | Prot: 47,01g | Karb: 182,60g.
Kahvaltı: O'Zera Шоколадные Конфеты, Кофе. Öğle Yemeği: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Пирожок с Капустой, Яичница. Aperatifler/Diğer: Пирожок с Капустой. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|