06 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 41,34g | Prot: 40,81g | Karb: 99,53g.
Kahvaltı: Голубика, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, La Pina Арахисовая Паста, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Чай, Малина, Сметана, Сырники. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|