|
Daha çok verdiğimi düşünmüştüm ölçüm aç karnına
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
112 kcal
|
Yağ: 7,14g | Prot: 9,04g | Karb: 2,31g.
Kahvaltı: Süzme Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|