17 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 22,96g | Prot: 24,70g | Karb: 123,43g.
Kahvaltı: Küp Şeker, Starbucks Cappuccino (Grande), Dereotlu Poğaça. Öğle Yemeği: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maidegundogdu Kilo Geçmişi
|