17 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1915 kcal
|
Yağ: 84,36g | Prot: 65,25g | Karb: 237,72g.
Kahvaltı: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Öğle Yemeği: Cheetos Crunchy Cheetos, Sweet Cherries, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g). Akşam Yemeği: Roll (Home Recipe or Bakery), Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Trader Joe's Maryland Style Crab Cakes. Aperatifler/Diğer: Villa Dolce Chocolate Gelato, Twix Twix. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|