22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 56,55g | Prot: 39,91g | Karb: 32,42g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー バターコーヒー. Öğle Yemeği: ゆで卵, ローソン ミックスサラダ. Aperatifler/Diğer: 無印良品 しみこみチョコ いちご, ビーレジェンド プロテイン. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|