Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Melikeklk
Günlük
22 Ağu 19
Melikeklk Günlüğü, 22 Ağu 19
Melikeklk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,4 kg
.
Geriye kalan:
3,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ağustos 2019:
583 kcal
Yağ: 19,54g | Prot: 20,24g | Karb: 84,40g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin, Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
tebrik ederim👏🤗
23 Ağu 19 üye tarafından:
miray32
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Melikeklk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle