|
Yavaş yavaş adım adım gidiyor ve bu çok güzel
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 38,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
215 kcal
|
Yağ: 11,08g | Prot: 15,89g | Karb: 13,50g.
Kahvaltı: Salatalık, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|