26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1922 kcal
|
Yağ: 26,96g | Prot: 4,81g | Karb: 41,13g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー バターコーヒー. Öğle Yemeği: ローソン ミックスサラダ. Akşam Yemeği: 飲み会. Aperatifler/Diğer: もち吉 ちからこぶ煎餅, ラングドシャ, フタバ食品 サクレ マンゴー. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|