27 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 48,53g | Prot: 53,70g | Karb: 158,90g.
Kahvaltı: Малина, Слабое Кофе с Сахаром, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, ВкусВилл Арахисовая Паста. Öğle Yemeği: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Кофе Латте, Додо Пицца Додо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|