|
Вес встал 😟😟😟😟
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 31,03g | Prot: 64,43g | Karb: 87,83g.
Kahvaltı: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Сармич Сыр Сливочный, Alpro Миндальное Молоко, Овсяноблин с Бананом, Кофе. Öğle Yemeği: Маслины, Чай, Тилапия, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Вода, Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|