|
Down another few grams.
|
120,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 66,48g | Prot: 103,29g | Karb: 205,79g.
Kahvaltı: Fat Free Milk, GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Bananas . Öğle Yemeği: Cafe Bowl Chicken Caesar Salad. Akşam Yemeği: Pork Chops, Sauerkraut, Celery, Carrots, Broccoli, Snap Pea Pods. Aperatifler/Diğer: I Can't Believe It's not Butter, Cinnamon Bread, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|