|
👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 43,31g | Prot: 42,21g | Karb: 81,65g.
Kahvaltı: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kiwi, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Öğle Yemeği: Kaffee, Äpfel, Rindfleisch, Kürbissuppe. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
 Yorumlar
Hallöchen,
einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋♀️
05 Eyl 19 üye tarafından: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ernesto.julian Kilo Geçmişi
|