05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
132 kcal
|
Yağ: 5,04g | Prot: 5,84g | Karb: 17,15g.
Kahvaltı: Altınkılıç Kefir. Aperatifler/Diğer: Şeftali. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Handan Bulut Kilo Geçmişi
|