06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1963 kcal
|
Yağ: 78,58g | Prot: 60,01g | Karb: 264,33g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перекресток Хлеб Чиабатта Темный, Слабое Кофе с Сахаром, Арахисовая Паста. Öğle Yemeği: Ашан Чиабатта Темная, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Помидоры, Приготовленный Лук. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|