06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 9,05g | Prot: 16,48g | Karb: 54,46g.
Öğle Yemeği: Pınar Laktozsuz Süt, Zeytinyağı, Yumurta, Üzüm, Sütaş Süzme Peynir, Köy Ekmeği. Akşam Yemeği: Susamlı Simit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|