08 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 55,48g | Prot: 62,53g | Karb: 51,90g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー バターコーヒー. Öğle Yemeği: カレールー, ゆで卵, さば缶. Aperatifler/Diğer: ビーレジェンド プロテイン, キウイフルーツ. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|