08 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 42,43g | Prot: 78,62g | Karb: 100,71g.
Kahvaltı: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Ашан Круассан, Слабое Кофе с Сахаром, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. Öğle Yemeği: Хлеб Зерновой, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|