11 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 62,47g | Prot: 41,18g | Karb: 108,16g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Салат Крабовый, Песочное Печенье. Aperatifler/Diğer: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|