19 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 51,11g | Prot: 33,81g | Karb: 98,78g.
Kahvaltı: Bal, Danone Danissimo Limon Cheesecake, Danone Activia Sade, Kepekli Krep. Öğle Yemeği: Kumpir. Aperatifler/Diğer: Fomilk Soya Sütü, Starbucks Limonlu Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|