25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 61,38g | Prot: 72,69g | Karb: 76,38g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー バターコーヒー. Öğle Yemeği: 唐揚げ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Aperatifler/Diğer: ブルーベリー, 森永乳業 チョコプリン ふんわりチョコムース, ブルボン トリュフ, ビーレジェンド プロテイン. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|