25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 50,43g | Prot: 52,99g | Karb: 189,08g.
Kahvaltı: Orion Choco Pie, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Вода. Öğle Yemeği: Orion Choco Pie, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ. Akşam Yemeği: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Лактис Кефир Заповедный Луг 1%. Aperatifler/Diğer: Кофе, Meller Ирис в Шоколаде, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|