25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 48,79g | Prot: 43,82g | Karb: 97,03g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Додо Пицца Додстер. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|