25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 38,51g | Prot: 68,68g | Karb: 56,16g.
Öğle Yemeği: Mandeln, Almased Almased mit Wasser. Akşam Yemeği: Almased Almased mit Wasser, Alnatura Kicher Erbsen (Getrocknet). Aperatifler/Diğer: Kaffee, Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|