26 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 23,61g | Prot: 76,88g | Karb: 54,77g.
Öğle Yemeği: Mandeln, Almased Almased mit Wasser. Akşam Yemeği: Almased Almased mit Wasser, Feigen, Milbona Skyr Pur. Aperatifler/Diğer: Xucker Xylit, Kaffee, Berchtesgadener Land Fit Milch, Xucker Xylit, Kaffee, Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|