27 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 43,79g | Prot: 37,03g | Karb: 221,48g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Lasagne mit Fleisch. Akşam Yemeği: Apfelkuchen, Laugenbrezeln. Aperatifler/Diğer: Äpfel, Kinder Milchschnitte. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|