|
Наелась чёрного хлеба с баклажанами 👍😋😜Ну и что ,что на ночь 😄🤪Завтра жди привес ☠️
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 56,74g | Prot: 89,34g | Karb: 133,73g.
Kahvaltı: Салат Крабовый, Dove Молочный Шоколад, Магнит Банан, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Салат из Крабовых Палочек, Чай, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Чай, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Bombbar Slim Клюква, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|