03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 53,07g | Prot: 69,41g | Karb: 24,64g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー バターコーヒー. Öğle Yemeği: シジシージャパン サラダチキン ブラックペッパー, ゆで卵, 自家製ドレッシング（酢と油）, サラダクラブ ミックスサラダ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|