04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 5,98g | Karb: 2,22g.
Kahvaltı: Масло Авокадо, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|