|
Keto..po imprezie. ważenie wieczorem.
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 94,30g | Prot: 98,80g | Karb: 17,58g.
Akşam Yemeği: Duda Kiełbasa Myśliwska, LCHF Zupa Warzywna. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|