13 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 44,30g | Prot: 34,19g | Karb: 109,99g.
Kahvaltı: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuklu Yumurta, Ev Kızartması. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|