21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 21,53g | Prot: 11,15g | Karb: 118,32g.
Kahvaltı: Bal, Mayonez, Ketçap, Patates Kızartması, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
orkungulsah❤ Kilo Geçmişi
|