28 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 49,55g | Prot: 76,14g | Karb: 184,94g.
Kahvaltı: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Кофе, Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи, Банан, Кофе. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Черная Смородина, Простоквашино Сметана 20%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Киви, Апельсин, Красная Цена Сушки Малютка, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|