04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 37,72g | Prot: 60,86g | Karb: 121,10g.
Akşam Yemeği: Melis Jalapeno Biber Turşusu, Kızılay Doğal Maden Suyu, Pirinç Pilavı, İzmir Köfte. Aperatifler/Diğer: Daphne Çikolatalı Puding. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|