04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 72,71g | Prot: 29,77g | Karb: 85,11g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー バターコーヒー. Öğle Yemeği: フレンチサラダドレッシング, FamilyMart フレッシュ野菜サラダ, FamilyMart ファミチキ, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. Aperatifler/Diğer: マドレーヌ, ローソン フィナンシェ, パスコ バタークッキースティック. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|