04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 26,41g | Prot: 37,59g | Karb: 122,64g.
Öğle Yemeği: Yayla Çorbası, Fırında Patates, İzmir Köfte, Ayran, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü), Türk Kahvesi (Orta). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|