CLLPL Günlüğü, 05 Kas 19

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

keto 😁 glukoza 83.

81 kg Bugüne kadar kayıp: 24 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Kasım 2019:

1493 kcal

Yağ: 140,40g | Prot: 28,12g | Karb: 29,61g. Kahvaltı: Łaciate Mleko 3,2%. Öğle Yemeği: Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos, Mlekoma Mascarpone. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Zazdraszczam Ci tego cukru 🙂 u mnie na czczo notorycznie 105, ale 2 godz po posiłkach nie jest źle bo zawsze ponizej 140 a często ponizej 100 🙂 ale ja nie keto 🙂

05 Kas 19 üye tarafından: fatslawio

Sławek tak od dawna już nie mam powyżej 100. 😀💪💪💪

05 Kas 19 üye tarafından: CLLPL


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 05 Kas 19

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi