08 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
529 kcal
|
Yağ: 35,49g | Prot: 39,43g | Karb: 12,62g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー バターコーヒー. Öğle Yemeği: ゆで卵, きのこ炒め. Aperatifler/Diğer: ビーレジェンド プロテイン. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|