nurbest. Günlüğü, 04 Ağu 19

04 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

802 kcal Yağ: 35,14g | Prot: 46,08g | Karb: 74,57g.   Kahvaltı: Kuru Patlıcan Dolması, Nutella Nutella, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Susamlı Simit. Aperatifler/Diğer: Algida Maraş Usulü Dondurma. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nurbest. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.